Memasuki Bulan puasa, kita selalu diharuskan tetap sehat dan bugar saat beraktivitas di bulan Ramadhan. Saat ini tips puasa sehat…
Read More »Serba-Serbi
WordPress is a favorite blogging tool of mine and I share tips and tricks for using WordPress here.
Pada tanggal 28 Januari 2024 dilaksanakan Pelantikan Pengurus Daerah Indonesian Sport Nutritionist Association (ISNA) Sulawesi Selatan di Auditorium Poltekkes Makassar…
Read More »
Saat ini olahraga lari semakin mendapat tempat dihati masyrakat, Lari dapat dikatakan sebagai kegiatan olahraga yang banyak digemari karena sederhana…
Read More »
Protein biasanya jadi fokus mereka yang pengen turun berat badan. Dan banyak orang ngira makin banyak protein artinya makin bagus.…
Read More »
Hampir sebagian besar orang yang pengen turun berat badan bilang kalau mereka susah konsisten.Dan mereka sebetulnya punya pemahaman yang salah…
Read More »
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, olahraga berarti gerak badan untuk menguatkan dan menyehatkan tubuh. Salah satu bentuk olahraga yang sedang…
Read More »
Meski tak lagi menjadi binaragawan, Ade Rai mampu mempertahankan bentuk tubuh kekarnya secara sehat. Ia pun tak segan mengadvokasi soal gaya hidup…
Read More »